سندرم پیش از قاعدگی دکتر اعظم برخورداری_فوق تخصص زنان و زایمان- سندرم پیش از قاعدگی مجموعه ای از علایم خلقی و جسمی است که در تعدادی از زنان به دلیل نوسانات هورمونی در هفته قبل از قاعدگی ایجاد می شود و معمولا با شروع خونریزی قاعدگی از بین می رود.
پاک کردن آرایش و نخوابیدن با آرایش دو جنبه مهم مراقبت از پوست و بهداشت شخصی محسوب می شوند. به منظور حفظ سلامت و زیبایی پوست، در طول شب،حتما موارد آرایشی را از پوست خود پاک کنید. پاک کردن آرایش در شب نقش به سزایی در حفظ سلامت
خشونت خاموش چه تاثیری بر رشد کودکان دارد؟ آناهیتا آقا عباسی/ کارشناس ارشد روانشناسی بالینی- خشونت خاموش یکی از مواردی است که بسیاری از کودکان تجربه‌ی مشابهی در برخی موقعیت‌های خاص دارند، مانند زمانی که حرف می‌زنند یاکاری را انجام می‌دهند و در چهارچوب‌های سفت و سختی که والدین
ویروس زگیل تناسلی (HPV) -دکتر اعظم برخورداری / فوق تخصص زنان و زایمان- HPV یا ویروس پاپیلومای انسانی عامل اصلی زگیلهای تناسلی و یا سرطان دهانه رحم در زنان وسرطان آلت تناسلی در مردان است. راه انتقال اصلی این ویروس رابطه جنسی با فرد آلوده است و حتی روابط
شاید به نظر بسیاری رژیم خام‌گیاه‌خواری؛ به تازگی به رژیم‌های غذایی وارد شده باشد. اما با مراجعه به تاریخ ایران باستان و از زمان زرتشت روزهایی در ماه وجود داشته که در آن روزها، مصرف گوشت منع شده و روزی در ماه وجود داشته که نوع خاصی از گیاه مصرف
بحران هویت در نوجوانان یکی از مشکلات رایجی است که ممکن است در دوران نوجوانی به وجود بیاید. در این مطلب، به بررسی تعریف بحران هویت، علل و علائم آن و راهکارهایی که می‌توان برای پیشگیری و درمان بحران هویت در نوجوانان انجام داد، پرداخته می‌شود. بحران هویت در واقع
اولین گام برای مراقبت از پوست شناخت نوع پوست است زیرا اول باید بدانیم چه نوع پوستی داریم تا بتوانیم به خوبی از پوست خود مراقبت کرده و به آن رسیدگی کنیم. انواع پوست شامل 5 دسته کلی می باشد که شامل موارد زیر می باشند: پوست خشک، پوست نرمال
عزت نفس و نگرانی از ظاهر در نوجوانان نوجوانی دورانی است که در آن شخصیت و هویت فردی شکل می‌گیرد و رفتارهای اجتماعی و شخصیتی او تحت تأثیر عوامل مختلفی قرار دارد. یکی از مسائلی که می‌تواند بر روی عزت نفس و شخصیت نوجوان تأثیر بگذارد، نگرانی از ظاهر
کرم ضد آفتاب یک محصول موضعی محافظت از پوست در مقابل نور خورشید است که بخشی از اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) را جذب یا منعکس می کند. بنابراین به محافظت در برابر آفتاب‌سوختگی کمک کرده و مهم تر از همه از سرطان پوست جلوگیری می‌کند. کرم های ضد آفتاب
– زهرا قاسم زاده/دانشجوی دکتری جامعه‌شناسی- طبق تعریف کنوانسیون بین المللی حقوق کودک، هر فرد زیر 18 سال کودک نامیده می‌شود. همچنین در این کنوانسیون به این امر تاکید شده است که در مورد کودکان باید کاری انجام شود که بیشترین نفع را برای کودکان داشته باشد و اگر در