اولین کنفرانس خبری معاون امور زنان و خانواده دولت سیزدهم

انیسه خزعلی معاون امور زنان و خانواده رئیس‌جمهور در دولت سیزدهم است که پیش از آن به مدت چهار سال ریاست دانشگاه الزهرا را طی سال های 1391الی 1395 به عهده داشته است.وی متولد 1342در قم و فرزند ابوالقاسم خزعلی عضو سابق مجلس خبرگان و رئیس سابق بنیاد غدیر,خواهر مهدی

بتول بردسیری عضوسابق تیم ملی والیبال: ورزش مزاحم درس نیست

بتول بردسیری از 9سالگی والیبال را شروع کرد. پنج تا6 سال بازیکن تیم ملی بوده و هشت سال در لیگ برتر بازی کرده است. در هیجده سالگی از طرف فدراسیون برای انتخابی تیم ملی جوانان انتخاب شد و پنج سال مداوم در تیم جوانان حضور داشته است. سال ها در

چگونه هنگام کار خانه به خود آسیب نزنیم

توجه کردن به حالت بدن موقع کار محققان میگویند که  آماده سازی بدن برای خانهداری و تمیز کردن خانه باید مانند آماده سازی بدن برای تمرین ورزشی باشد. در واقع، کارهای خانگی اساسا فشاری مشابه با فعالیتهای ورزشی به بدن وارد میکنند و گرم کردن بدن واقعا برای شروع این

استفاده از سفیدکننده ها و نکات ایمنی هنگام استفاده از آنها

یکی از مطالعات اخیر نشان میدهد که استفاده از محصولات سفیدکننده، حتی یک بار در هفته، خطر ابتلا به بیماری انسدادی ریوی مزمن را حدود۳ برابر بیشتر میکند. حال با همه گیری بیماری کرونا و لزوم گند زادایی از سطح,رعایت نکات ایمینی هنگام استفاده از سفید کننده ها اهمیت بیشتری

خاطرات خوابگاه

آذر بـود. هـوا هـم بسـیار سـرد! اتـاق جدیدمـان را دوسـت دارم. پرویـن، دوسـت قدیمـی اکـرم، مهـری.  مـن و  اکـرم سـا کنان اتـاق 105 هسـتیم. هـرازگاهی افسـانه بـه مـا سـر مـی زنـد. امشـب هـم آمـده اسـت. طبـق معمـول وقـت رفتـن مـی گوید:خـوب بچـه هـا دیگـه خورا کـی چـی داریـن؟« بلـوز و

رنگ های مناسب پادشاه فصل ها

رنگ های مناسب فصل پاییز معملا در فصل های سرد سال برای القای حس گرما از رنگ های گرم استفاده می شود.قرمز و نارنجی با توجه به رنگ پوست اکثر ایرانی ها پرچم داران اصلی رنگ های گرم در فصل زمستان هستند.این دو رنگ به راحتی با رنگهای هم خانواده

اولین بانوی نویسنده در ایران

بی بـی فاطمـه اسـترآبادی معـروف بـه بی بی خانـم اسـترآبادی از نخسـتین زنانـی بـود کـه در عصـر مشـروطه بـا امضـای زنانـه بی بـی در نشـریه های مشـروطه ماننـد “حبل المتیـن” و “تمـدن” مقالـه مینوشـت. مـادر بیبـی خانـم، مالاباجـی یـا معلـم مکتبخانـه دخترانـه دربـار قاجـار بـود. او قلـم تنـد و طنزآمیـزی

یوگا و تاثیرات شگفت انگیز آن بر سلامتی

یوگا باعث افزایش انعطاف پذیری و کاهش استرس می شود. اما این ورزش می تواند کاری فرا تر از خم کردن و راست کردن بدن با حرکات جالب و یافتن آرامش درونی انجام دهد. یوگا فوایدی مخفی دارد که به شما در آشپزخانه، محل کار و اتاق خواب کمک خواهد

زنان پری ماه؛ نماینده اندیشه های گونا گون زنانه هستند

لیلا راهـدار؛ کارشـناس ارشـد ادبیـات فارسـی و دبیـر انجمـن داسـتان کرمـان اسـت. پیـش از ایـن یـک مجموعـه داسـتان (جـاده فـرودگاه) بعد از ان نیز رمان«پـری مـاه« رونمایـی شـد و مورد توجه منتقدین و مخاطبین قرار گرفت. مصاحبـه نشـریه زن و اجتمـاع دربـاره پـری مـاه را در ادامـه مـی خوانیـد. خانم

نبرد با لکه های با راهکارهایی ساده

شستن لباس ها، کار چندان سختی به نظر نمی رسد. قرار دادن آنها در یک ظرف شستشو یا ماشین لباسشویی و استفاده از ماده شوینده، فرایند بسیار ساده ای است. اما وقتی پای لکه های روی لباس ها به میان می آید، مشکلاتی پدیدار می شود که ممکن است کار