تغذیه سالم، راهی به سوی جامعه ای سالم

– در مطلب پیشین بخشی از ملزوماتی که هر خانواده می بایست در خصوص تغذیه ای سالم فرا داشته باشد را از نظر گذراندیم. در شماره پیشِ رو ادامه مطالب مهم تغذیه ای را برایتان آورده ایم. نکاتی درباره مصرف گروه نان و غلات: برنج را بصورت کته مصرف کنید

فواید زنجبیل

 فواید زنجبیل مکاتب درمانی در جهان برای لاغری شیوه های مختلفی را پیشنهاد می کنند که بهترین و کارآمدترین آنها شیوه ای است که با تمرکز بر رژیم غذایی و اصلاح برنامه غذایی، به افراد توصیه می کنند با انجام حرکات ورزشی در مدت زمان مشخصی به کاهش وزن خود

فمینیسم؛ دریچه امید یا بیراهه شکست

در این سری از سلسله مباحث مطروحه به طرح و بررسی فمینسم می پردازیم.به این امید که سرانجام به قضاوتی مناسب راجع به عقاید و اهداف این مکتب که رنگ و بوی سیاسی و اجتماعی را همه با هم داراست دست یابیم. نگاه اول : نگاهی به عقبه فمینیسم واژه

موارد قانونی فریب در ازدواج

فریب در ازدواج و حق فسخ برای طرف مقابل: امروزه یکی از مشکلات میان زوج های جوان که به واسطه آن کانون های خانوادگی در همان سال های اول از هم می پاشند، نبود صداقت و فریب خوردن یکی از طرفین یا اصطلاحاً فریب در ازدواج یا تدلیس است که

پیاله‌ای چای بنوش!

پیاله‌ای چای بنوش! سومین مجموعه داستان علی کرمی با نام «پیاله‌ای چای بنوش!» توسط نشرنون در بیست و هشتمین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران منتشر شد. این مجموعه داستان دربردارنده ۱۳۳ داستان مینیمال با مضامین اجتماعی، فرهنگی و عاشقانه است. داستان هایی که در این کتاب روایت شده اند هر

ابایی از زن بودنتان نداشته باشید!

ابایی از زن بودنتان نداشته باشید در گذشـته کارآفرینـی در حـوزه زنـان تـا ایـن حد رشـد، پیشـرفت و نمـود نداشـته و اگـر هـم چیـزی بوده، شـاید نـام آن جسـارت بـوده اسـت! معتقدیـم هـر کـس کـه بـه کاری مشـغول اسـت کارآفریـن محسـوب میشـود. حتـی آن خانمـی کـه خانـه دار اسـت هـم

اینجا یک قتلگاه به تمام معناست!

  اینجا یک قتلگاه به تمام معناست! صحبت از کارتن خواب ها که می شود تنها افرادی که لباسهای کهنه و پاره به تن دارند و سراپا غرق در خاکند را تصور میکنیم. افرادی که موهای بلند و ژولیده دارند و چرت زنان در گوشه ای از مخروبه تن خود

ترکان خاتون حاکم کرمان

ترکان خاتون حاکم کرمان ترکان خاتون از جملـه زنـان کار آفریـن و نوابـغ علـم اقتصـاد کـه بـا اجـرای طـرح هـای گوناگـون، دگرگونـی هایی را ایجـاد کرد کـه هنوز پـس از هفتصد سـال، بهره آن نصیـب کرمـان می شـود. تـرکان خاتون، ایـن بانوی نابغـه، گویـی هـر جـا پا مـی گذاشـت شـگفتی

زنان می توانند

زنان می توانند حضـور زنـان در مشـاغل سـخت، آن هم پا بـه پـای مـردان، همـواره مسـئله ای قابـل طـرح و بحـث بـوده و هسـت. بسـیارند کسـانی کـه معتقدنـد زن هـا قابلیـت و توانایـی انجـام هـر کاری را دارنـد و چـون دارنـد مـی بایسـت وارد آن کار شـده و بـه قـول

زهرا اسعدپور بهزادی

بهر آزاده زنان جا تنگ است; زهرا اسعدپور بهزادی اسـعد پـور بهـزادی (زهـرا) آبـان مـاه ۱۳۱۹ شمسـی در شهرسـتان بـم دیـده بـه جهـان گشـود. پـدرش علـی محمـد خـان از نـوادگان سـید جـواد عمادالسلام بـود کـه نخسـتین مدرسـه ی ملـی بـم را در سـال ۱۲۸۷ هجـری شمسـی تاسـیس کـرد. اسـعد پـور تحصیلات