افراد در مسیر رشد با مرحله شکل‌گیری هویت مواجه هستند که در آن به جستجوی خود می‌پردازند. نوجوانان به دنبال کشف استعدادها و توانایی‌های خود هستند تا احساسات و افکارشان را مدیریت کرده و اعتماد به نفس خود را افزایش دهند. افرادی که نسبت به توانایی‌های خود آگاهی دارند، در تصمیم‌گیری‌های زندگی مانند انتخاب رشته، شغل و همسر آگاهانه‌تر عمل می‌کنند و کمتر با شکست مواجه می‌شوند.