نشریه زن و اجتماع

نشریه زن و اجتماع شماره 19

نشریه زن و اجتماع شماره 19 در  مرداد 1402 با مطالبی همچون   مطبوعات رکن چهارم دموکراسی لازم نیست هیچ نقشی فدای نقش دیگر شود قهرمانان دلی کار می کند تحولات ایران در آستانه 28 مرداد واکاوی علت افزایش زنان مجرد شاغل حرفه ا ی ها خوب سخنرانی می کنند!

ارتباط بین سبک زندگی و توسعه فردی

سبک زندگی و توسعه فردی دو عنصر که به طور مستقیم در تعیین کیفیت زندگی ما نقش دارند، هستند. سبک زندگی به‌عنوان الگوها و عاداتی که در زندگی‌مان انتخاب می‌کنیم، توانایی‌های فردی را در حوزه‌های مختلف تقویت می‌کند. از طرف دیگر، توسعه فردی به هدفگذاری برای رشد و بهبود خودمان،

نشریه زن و اجتماع شماره 17

نشریه زن و اجتماع شماره 17

نشریه زن و اجتماع شماره 17 در خردادماه با عنواین زیر منتشر شد   گسترش قلیان کشی در پارک ها  به جای گِله در جهت رشد تلاش کنیم  زنان را دست کم نگیرید  قدرتمندی و تغییر اجتماعی  دادِ حق  صنایع دستی ایران: موانع و چالش های پیش رو مالیات و

راهکارهایی برای آرامش درون

راهکارهایی برای آرامش درون اگر ذهنتان دچار تنش و نگرانی است و به اصطلاح آرامش ندارید، می‌توانید با انجام برخی کارها به خودتان کمک کنید. ۱. آنچه را نمی‌توانید کنترل کنیدرها کنید. این مهم‌ترین بخش احساس آرامش است. در مواقعی که ما نگران چیزی هستیم یا استرس داریم، منشأ عصبانیت