فرزندپروری و تربیت آگاهانه

فرزند پروری فرایندی است که والدین با استفاده از تکنیک‌ها و راهبردهای مناسب در یک محیط امن، به رشد و پرورش استعدادهای کودک کمک می‌کنند. دو مولفه اصلی در این سبک شامل پذیرندگی و توقع است که تعادل بین آن‌ها برای موفقیت فرزندپروری ضروری است. کمبود محبت یا انتظارات غیرمنطقی می‌تواند به مشکلات روانی و شخصیتی در کودکان منجر شود.

سبک فرزندپروری مقتدرانه به والدین کمک می‌کند تا نیازهای روانی کودک را شناسایی و ارضا کنند و در عین حال قوانین و انتظارات مناسبی را تعیین نمایند. نکات کلیدی شامل پذیرش بدون قید و شرط، اختصاص زمان ویژه به کودک، و تحسین رفتارهای مثبت اوست. والدین باید از رفتارهای آسیب‌رسان مانند تنبیه بدنی و تحقیر پرهیز کنند و با وضع قوانین مشخص، از سو رفتار کودک جلوگیری کنند. در نهایت، ارتباط مطلوب و تعیین حد و مرزها اولین گام در فرزندپروری موفق است.

برای نوشتن چه باید کرد؟

متن به بررسی نقش اشیا و تصاویر در روایت تاریخ و فرهنگ انسان‌های اولیه می‌پردازد. نویسنده بیان می‌کند که اشیا، مانند ابزار و آلات، نه تنها کاربرد عملی دارند بلکه به عنوان روایتگر داستان بشر نیز عمل می‌کنند. هر شیء، از جمله کوزه‌ها و ابزارها، می‌تواند نشانگر باورها، آرزوها و فرهنگ جوامع انسانی باشد. این اشیا به ما کمک می‌کنند تا به درک بهتری از زندگی گذشته و چگونگی شکل‌گیری هویت انسانی برسیم. همچنین، ادبیات شفاهی و داستان‌ها به انتقال این روایت‌ها و تجربیات کمک می‌کنند و تأثیر عمیقی بر ناخودآگاه جمعی و فرهنگ جوامع دارند. در نهایت، تاریخ بشر از طریق این اشیا و روایت‌های شفاهی به شکل مدون خود می‌رسد.

معلولیت مانع موفقیتم نشد

سارا ابوالقاسم‌زاده، نماینده انجمن توسعه ورزش مهرگان در کرمان، بانویی توانمند و کارآفرین است که با تلاش و پشتکار خود بر موانع فائق آمده و به موفقیت‌های قابل توجهی در زمینه ورزش دست یافته است. او از کودکی با معلولیت خود مبارزه کرده و در رشته‌های ورزشی مانند دومیدانی و شودان مقام‌های کشوری کسب کرده و در 13 سالگی به مسابقات بین‌المللی اعزام شده است.
اکنون سارا در زمینه ماساژ فعالیت می‌کند و به آموزش بچه‌های آسیب‌دیده اجتماعی و نابینا می‌پردازد. او به عنوان الگویی برای دیگران شناخته می‌شود و بر این باور است که معلولیت نباید مانع پیشرفت باشد. سارا همچنین به تاسیس آکادمی ماساژ پرداخته و در حال گسترش فعالیت‌های خود در این زمینه است.
او در مصاحبه‌اش به سختی‌های شروع کار و موانع پیش‌رو اشاره کرده و بر اهمیت تلاش و پشتکار تاکید دارد. سارا آرزو دارد که شعبه‌های بیشتری از مراکز ماساژ در کرمان و دیگر شهرها دایر کند و به دختران معلول توصیه می‌کند که هیچ‌گاه از تلاش دست نکشند و به آرزوهای خود برسند. پیام او به مردم ایران این است که ماساژ می‌تواند به آرامش و سلامت کمک کند.

چگونه به کودکانمان آموزش دهیم که خود رییس خود باشند؟

والدین در طول روز نکات زیادی به کودکان خود آموزش می‌دهند، اما کمتر به آن‌ها یاد می‌دهند که چگونه کارآفرین شوند. سیستم‌های آموزشی و رسانه‌ها بیشتر بر روی تربیت کارمندان و فرمان‌برداران تمرکز دارند و نه کارآفرینان. تاریخ نشان می‌دهد که کارآفرینان بزرگ معمولاً از نرم‌های جامعه فاصله گرفته‌اند. والدین باید فرزندان خود را به گونه‌ای پرورش دهند که بتوانند مستقل و خلاق باشند و روحیه کارآفرینی را در آن‌ها تقویت کنند. این شامل یاد دادن به آن‌ها برای دیدن موانع به عنوان فرصت و بروز احساسات و ریسک‌پذیری است.

سفر خودباوری

متن به بررسی مفهوم خودباوری و تأثیر آن بر زندگی افراد می‌پردازد. خودباوری به معنای اعتماد به خود و توانایی‌های فردی است و اساس اعتماد به نفس و عزت‌نفس را تشکیل می‌دهد. نگرش مثبت به خود، ویژگی‌های کلیدی افراد با خودباوری است، در حالی که نگرش منفی می‌تواند به بدبینی و تحقیر خود منجر شود. افرادی که خودباوری دارند، احساس ارزشمندی و شایستگی می‌کنند و از چالش‌ها لذت می‌برند، در حالی که افرادی با نگرش منفی، خود را بی‌ارزش و ناتوان می‌دانند. در نهایت، هدف خودباوری رسیدن به عزت‌نفس و احساس رضایت از خود است. متن به بررسی راه‌های دوست داشتن خود در بخش‌های بعدی اشاره می‌کند.

معرفی کتاب بزرگسال / چگونه در دنیای بزرگسالی قدم بردارید؟

کتاب “بزرگسالی” نوشته کلی ویلیامز براون، با ترجمه اکرم سلیمانی، به بررسی چگونگی رفتار مانند یک فرد بزرگسال می‌پردازد. این کتاب که در سال 2013 نامزد جایزه گودریدز برای بهترین کتاب طنز شده، به خوانندگان یادآوری می‌کند که احساس بزرگسالی ممکن است با سن بالا نیاید. براون در این اثر 468 گام ساده و مهم را معرفی می‌کند که با انجام آن‌ها می‌توانیم به رفتار بالغانه نزدیک‌تر شویم.

معرفی فیلم / اتاق(room)

خلاصه داستان فیلم درباره زن جوانی به نام جوی است که در سن ۱۷ سالگی توسط مردی به نام “نیکِ پیر” ربوده و در یک آلونک زندانی می‌شود. در این مدت، او صاحب پسری به نام جک می‌شود. فیلم با جشن تولد ۵ سالگی جک آغاز می‌شود و نشان می‌دهد که جوی بارها تلاش کرده تا فرار کند. در نهایت، مادر و پسر موفق به فرار می‌شوند و نیک دستگیر می‌شود. با آزادی، جوی و جک باید با چالش‌های جدیدی در دنیای بیرون روبرو شوند. این فیلم جوایز متعددی از جمله بهترین بازیگر زن و بهترین فیلم سال را دریافت کرده است.

کودک کتاب خوان

انسان در طول زندگی به راهنما نیاز دارد و کتاب بهترین راهنماست. با توجه به جذابیت سرگرمی‌ها و بازی‌های کامپیوتری، تشویق کودکان به کتاب‌خوانی دشوار شده است، اما راهکارهایی برای این مشکل وجود دارد. ایجاد فرهنگ کتاب‌خوانی باید از نوزادی آغاز شود و والدینی که خود از کتاب خواندن لذت می‌برند، می‌توانند این حس را به فرزندانشان منتقل کنند. استفاده از کتاب‌های صوتی نیز کار را آسان‌تر کرده است. والدین می‌توانند از کودکان بخواهند کتابی را بخوانند یا گوش دهند و سپس درباره آن صحبت کنند. این روش به افزایش انگیزه و اعتماد به نفس کودکان کمک می‌کند و آن‌ها را توانمندتر می‌سازد.

سقف شیشه‌ای شکستنی است

متن به بررسی سهم اندک زنان در جایگاه‌های مدیریتی و چالش‌های موجود در این زمینه می‌پردازد. با وجود پیشرفت‌هایی در نگرش جوامع به توانایی‌های زنان، آن‌ها هنوز در مقایسه با مردان در موقعیت‌های مدیریتی و اشتغال با فاصله معناداری مواجه هستند. در ایران، زنان ۲۵ درصد از مدیران را تشکیل می‌دهند و هدف افزایش این سهم به ۵۰ درصد است. چالش‌هایی مانند کلیشه‌های جنسیتی، عدم توازن کار و زندگی، و ضعف در شبکه‌سازی، مانع پیشرفت زنان در این حوزه می‌شود. سیاست‌های حمایتی مانند مرخصی زایمان و برنامه‌های آموزشی می‌تواند به افزایش مشارکت زنان کمک کند. در نهایت، افزایش حضور زنان در مدیریت نه تنها به بهبود عملکرد سازمان‌ها کمک می‌کند، بلکه به تحقق عدالت جنسیتی و پیشرفت جامعه نیز منجر می‌شود.

نگاهی به جایگاه زن در جامعه

زنان در جامعه ما با ظلم و مشکلات زیادی مواجه هستند و این واقعیت توسط مردان نیز پذیرفته می‌شود. بسیاری از زنان تحت آزار و اذیت همسران خود قرار دارند و در نهایت یا به زندگی در خفت ادامه می‌دهند یا از همسرانشان جدا می‌شوند، اما حتی در این صورت نیز از حقوق خود بهره‌مند نمی‌شوند. این وضعیت با آموزه‌های خداوند که بر مهربانی و عدالت تأکید دارد، در تضاد است.

به عنوان یک زن، حقوقدان و پزشک، بر خود واجب می‌دانم که نیاز به بازبینی در قوانین و حقوق زنان را مطرح کنم و مستنداتی از آیات قرآن و نمونه‌های جهانی ارائه دهم. خداوند انسان‌ها را با تفاوت‌هایی خلق کرده تا یکدیگر را بشناسند و برتری را بر اساس تقوا و عمل صالح قرار داده است.

تفاوت‌های موجود در جامعه به دلایل مختلفی است: شناخت افراد از یکدیگر، تنوع ژنتیکی و نیاز به تمایز در نقش‌ها. این تمایزها به بهبود کیفیت خدمات و بهره‌وری در جامعه کمک می‌کند و نقش زن و مرد در تولید مثل نیز ضروری است.