ویژگی‌های یک شوینده‌ی مناسب برای صورت
۱۳ آبان ۱۴۰۳
این مطلب به بررسی باورهای غلط درباره شوینده‌های پوستی می‌پردازد و تأکید می‌کند که بافت شوینده ارتباطی با نوع پوست ندارد.
این مطلب به بررسی باورهای غلط درباره شوینده‌های پوستی می‌پردازد و تأکید می‌کند که بافت شوینده ارتباطی با نوع پوست ندارد.
در این بخش به ساختار و آناتومی پوست انسان پرداخته شده است. پوست یکی از بزرگ‌ترین بافت‌های بدن است و در هر 2.5 سانتی‌متر مربع آن 650 غده عرق، 20 رگ خونی و بیش از 1000 پایانه عصبی وجود دارد. با وجود ضخامت چند میلی‌متری، پوست حدود یک هفتم از وزن بدن را تشکیل می‌دهد و از اندام‌های داخلی در برابر پاتوژن‌ها، اشعه فرابنفش و آسیب‌های فیزیکی محافظت می‌کند.
پوست خشک و پوست دهیدراته دو وضعیت متفاوت هستند که اغلب با هم اشتباه گرفته می‌شوند. پوست خشک به دلیل کمبود چربی طبیعی (سبوم) ایجاد می‌شود و علائمی مانند کشیدگی، پوسته‌پوسته شدن و خارش دارد. این نوع پوست نیاز به مراقبت دائمی دارد. در مقابل، پوست دهیدراته به دلیل کمبود آب در پوست ایجاد می‌شود و می‌تواند هر نوع پوستی را تحت تأثیر قرار دهد. عوامل محیطی، تغذیه نامناسب و سبک زندگی نادرست می‌توانند باعث دهیدراته شدن پوست شوند.
برای درمان پوست خشک، استفاده از مرطوب‌کننده‌های حاوی هیالورونیک اسید و سرامیدها توصیه می‌شود. در حالی که برای پوست دهیدراته، افزایش مصرف آب و اصلاح رژیم غذایی و سبک زندگی اهمیت دارد. همچنین، استفاده از سرم‌های آبرسان و بخور می‌تواند به بهبود وضعیت پوست دهیدراته کمک کند.
تشخیص پوست دهیدراته با فشار دادن پوست و مشاهده چین و چروک‌ها امکان‌پذیر است. به طور کلی، پوست خشک نیاز به مرطوب‌کننده‌های سنگین دارد، در حالی که پوست دهیدراته به آبرسانی داخلی و خارجی نیاز دارد. شناخت این تفاوت‌ها برای داشتن روتین مراقبت پوستی مناسب بسیار مهم است.
استرس از راه های مختلفی می تواند بر سلامت پوست ما تاثیر منفی داشته باشد. افرادی که دچار استرس هستند ممکن است روتین پوستی خود را فراموش کنند و همین موضوع باعث می شود که پوست به آرامی دچار مشکل شود. همچنین این افراد به علت استرس شدید ممکن است
با گرم شدن هوا و افزایش رطوبت در محیط، غدد چربی پوست شروع به تولید سبوم اضافی (چربی طبیعی پوست) میکنند. چربی ترشح شده، روی سطح پوست گیر می‌کند و منجر به چسبندگی، چربی و مسدود شدن منافذ پوست می‌شود. جوش‌های آکنه شایع‌ترین مشکلی است که در تابستان رخ می‌دهد.
اول باید این را بدانیم که تنها بالا رفتن سن باعث پیری پوست نمی شود. بلکه چگونگی سبک زندگی هم در این مورد تاثیر دارد. نشانه‌های پیری پوست، در بعضی از افراد زودتر پدیدار می‌شود. مثلاً صورت یک شخص بیست و چند ساله ممکن است چین و چروک داشته باشد.
-پریا زندوثوقی/ مشاور مراقبت‌های پوستی- با منافذ باز پوست خود چه کنیم؟ اول از همه باید توجه داشته باشید که چیزی به نام باز و بسته بودن منافذ وجود ندارد. منافذ پوست ما همیشه باز است، این ظاهر منافذ است که گاهی اوقات بزرگتر و یا کوچکتر دیده می‌شوند. این
-پریا زندوثوقی/ مشاور مراقبت‌های پوستی- ویتامین سی و مراقبت از پوست ویتامین سی در درجه اول یک مولکول آنتی اکسیدان خیلی قوی است و دارای مشتقات مختلفی است. از طرفی، یکی از عوامل اصلی که به پوست ما آسیب می زند، رادیکال های آزاد هستند. رادیکال
کلاژن در پوست و بدن چه تاثیراتی دارد؟ پریا زندوثوقی کلاژن پروتئینی است که با تشکیل شبکه مولکولی، باعث ایجاد، حفظ و ترمیم سلول های بدن می شود که مقدار معین آن در بدن لازم است زیرا بدون این ماده عملکرد بدن سالم نخواهد بود و بدن فعالیت‌های درونی روزانه‌اش
سرم‌های آبرسان با هیدراته کردن پوست به شفافیت آن کمک میکنند. سرم‌های آبرسان یعنی سرم‌هایی که حاوی هیالورونیک اسید هستند ، مولکولی که به صورت طبیعی در نقاط مختلف بدن مانند چشم ها، مفاصل و پوست ما یافت می‌شود. هیالورونیک اسید می‌تواند تا هزار برابر وزن خود آب جذب کند