راه های مقابله با افسردگی بعد از زایمان

تجربه افت خلـق یـا افسـردگی، پـس از زایمان بسـیار شـایع اسـت. ایـن مسـاله ً مشـکلی گذراسـت، ولـی ممکـن اسـت در صـورت طول کشـیدن، بـه بیماری جـدی تبدیل شـود کـه به درمان نیاز داشـته باشـد. ایـن مشـکل ممکـن اسـت ناشـی از بیخوابـی، تردیدهـای مادر در مـورد کفایت در مراقبـت از نـوزاد