ایده هایـی مثـل سـایت مامانپـز و دیجـی کاال و نـوع ارائـه خدماتشـان هرکسـی را وسوسـه میکنـد تـا کسـب و کاری بـه ایـن فرا گیـری راه انـدازی کنـد،. سـایت خونگی هـا ، یـک سـایت فـروش کالا و خدمـات خانگـی اسـت. سـمیه نیک نفـس طـراح و ایـده پـرداز ایـن سـایت. 9سـال سـابقه
دویـدن ورزش اسـت کـه کالـری سـوزی و کربـی سـوزی بالایـی دارد. بـرای افـرادی کـه قصـد دارنـد لاغر شـوند دویـدن میتواند گزینـه مناسـبی باشـد. بـا این حـال برخی ورزشهـا از دویدن نیز کالری بیشـتری میسـوزانند. به گزارش ایسـنا،هفت ورزشـی که میتواننـد بیشـتر از دویـدن کالـری بسـوزانند عبارتنـد از: ۱ـ دوچرخه ثابت:
بی بـی عصایـش را انداخـت تـوی باغچـه، لای برگهـای زرد و خشـک ، گنجشـکها پـر کشـیدند و تـوی آسـمان محـو شـدند . هـوا سـرد بـود و بیبـی با ژا کت بلند و گشـادی کـه تنش کرده بود نرمـش میکـرد. کمـرش خمیـده و قشـنگی صورتـش بیـن چیـن و چروکهـای پیـری گـم
اولدنبـرگ ایـده مـکان سـوم را در حالـی مطـر ح کـرد کـه جامعـه آمریـکا دچـار کمبـود فضاهـای اجتماعـی و عمومـی مناسـب بـرای شـهروندان بـه عنـوان پناهگاهـی بـرای فـرار از دغدغههـای زندگـی روزمـره بـود. وی بـا اسـتفاده از مفهـوم مـکان اول )خانـه( و مـکان دوم )محـل کار(، مـکان سـوم را محلـی بـرای
بـذار حرفاموبگـم بعـد ا گه اشـتباه بـود هیچی بهم نده، تـازه از یه اشـتباهی خالص شـدی ولی هنوز داری غصه میخوری. احسـاس میکنـی دوروبـرت هیچکـس نیسـت. نـه اینکـه کسـی رونداشـته باشـی نـه، ولـی دلـت بـه دلشـون راه نـداره. زن بـه چـادر سـیاه فالگیرکـه دور کمـرش محکـم شـده بـود و پائینـش
آبشـارهای سـیمک در ۳۵ کیلومتـری شـمال کرمـان و در منطقـه کوهپایـه واقـع شـدند. وجـود امکانـات و زیـر سـاخت هـای مناسـب بـه خصـوص اردوگاه سـیمک که تحـت مدیریت آمـوزش و پـرورش قـرار داره باعـث شـده گردشـگران فراوانـی در طـول سـال زمـان خـود رو در ایـن منطقـه بگذراننـد. ۱۳ آبشـار منطقـه سـیمک
والدیـن مهمتریـن نقـش را در شـکل گیـری درسـت هویـت جنسـی فرزنـدان دارنـد کـه ایـن وظیفـه یکی از دشـوارترین مداخله گری هـای تربیتـی اسـت کـه نقـش مهمـی در رشـد و ایمـن سـازی کـودک از آسـیبهای آینـده خواهـد داشـت. کـودک از لحظـه تولـد بـا دو جنسـیت پسـر یـا دختـر بدنیـا مـی آیـد
بهارسـتان هنرمنـدان کرمـان کـه در پـی برخـی از بـی توجهـی ها، رو به خزان فراموشـی نهـاده بـود، ایـن روزهـا بـا دسـتور مسـتقیم اسـتاندار کرمان مورد زیباسـازی و نورپرردازی قـرار مـی گیـرد و قـرار اسـت بـه زودی بـه مکانی در شـان هنـر اصیـل و هنرمنـدان متعهـد ایـن سـرزمین تبدیـل شـود. بهارسـتان
لزوم مشـاوره زمانـی کـه تعـداد مراجعیـن بـه کلینیـک بـا مشـکلات نزدیـک بـه هـم، زیـاد میشـود واضحتـر میشـود.شـاید خـود شـما هـم شـبیه ایـن مراجع کننـده مـن در اطرافتـان دیـده باشـید. خانمـی پـس از ازدواج از تنهایـی شـکا یت دارداو معتقـد اسـت همسـرش درکـش نمیکنـد و اصلا بـه او اهمیـت نمیدهـد. میگویـد
تلفـن زنـگ خـورد. منشـی تلفـن را برداشـت و باصدایـی کـه سـعی میکـرد مهربـان وصمیمـی باشـد شـروع بـه صحبـت کردن کرد.آخرین بیماری که اسـمش توی لیسـت بود پشـت خـط بود.گفـت کـه نمیتوانـد بیایـد و وقـت دیگـری گرفـت. منشـی بعـد از اینکـه گوشـی تلفـن را سـرجایش گذاشـت دفتردیگـری را بـاز کرد.نگاهـی به